Sophro enfant

 Sophrologie pour enfants et adolescents

 
La sophrologie peut aider l'enfant (dès 4 ans) ou l'adolescent à :
 
- améliorer sa concentration,
 
- résoudre des cauchemars récurrents,
 
- gérer un problème d'énurésie,
 
- augmenter sa confiance et/ ou son estime de soi,
 
- gérer ses émotions (peurs, angoisses, colères, timidité, tristesse... )  
 
- se détendre, se calmer, s'endormir plus facilement.